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生完孩子头发掉的厉害怎么办?

来源:发星网 发布时间:2014-04-08 19:01:07 3497

      很多女性在怀孕生子之后,发现头发掉得历害。尤其是在刚生完宝宝的一段时间,不管是洗头还是平时梳头,头发总是大把的脱落,这种现象称之为产后脱发。

      产后头发为什么会掉得历害?生完孩子头发掉的厉害怎么办

      产后脱发的原因:

      其实产后脱发是一种常见现象,其发生率为35%一45%,这既有生理因素,也有心理和病理原因。营养缺乏头发的生长除了要有丰富的蛋白质外,还与微量元素有关。而在怀孕后由于身体对营养物质的需求量僧加,秀发的营养就会供不应求。

 

 

      新妈妈们在产后哺乳期间,身体的相当一部分营养变成乳汁,也容易造成头发的营养不足,使头发折断、脱落。 雌激素水平下降 这是产后脱发的最主要因素。头发的更新与体内雌激素的水平有着密切关系。雌激素水平高,头发更新速度就慢;雌激紊水平低,头发更新速度就快。

      怀孕后,由于雌激素分泌增多,头发更新缓慢,脱发的速度也就变慢了,但其实这是大量的头发“超期服役”。分娩之后,体内雌激素水平下降至正常,那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”,结果形成了一种产后大量脱发的现象。缺少睡眠睡眠质量与头发的生长息息相关,新妈妈产后容易精神紧张,加上宝宝不停地哭闹,严重影响新妈妈的休息和睡眠,这样,头发便脱落很多。

      产后脱发怎么办?

      产后脱发多是一个暂时现象,随着身体新陈代谢恢复正常,产妇如能重视休息和调理情志,做到饮食科学调配等,脱发现象是很快可以消除的。同时,产妇平时用木梳梳头和用手指在头皮进行轻微按摩,有利于头部血液循环,可加速新发的生成。另外,保持头发清洁,经常洗头,对防脱发也有一定好处。

      本文由发型设计网(http://www.faxingnet.com/)小编编辑整理

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