1、 用含土茯苓、皂角的洗发水
压力和炎热的气候，让头皮出油不止。不妨选择含土茯苓、皂角的洗发水，既能去油，也可止痒；含有槲寄生精华的洗发水，还能补充及平衡头发的天然成分，令秀发回复健康及弹性。
2、30℃-35℃温水洗头
温水洗头对油田头皮很重要，水温过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过凉易令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，30℃-35℃温水最适合。
3、 清晨小动作抑制头发出油
每天早上起床后用指腹贴着头部进行轻抓的动作，这样可以促进头部血液微循环以及加强头皮的营养代谢，预防和改善头皮毛孔堵塞的情况，从而抑制头发出油和产生头屑。
4、强健秀发抵抗力
将头发浸入1：200的醋水中2—3分钟，再用干毛巾包好约10分钟左右，然后冲洗干净，能很好地软化发丝和加强发丝营养。
5、DIY油脂平衡护理
用醋或柠檬汁用同等量的水或薄荷茶进行稀释，按摩头皮，也可以帮助重新恢复头皮的油脂平衡。